生命珍贵，自己保重。 

　　健康银行，透支命丧。 

　　戒烟少酒，远离毒赌。 

　　饮食有节，少荤多蔬。 

　　细胞干渴，产生病多。 

　　合理饮水，心脑勿堵。 

　　切勿超重，肥胖病多。 

　　能走是福，少坐多走。 

　　男欢女爱，切莫无度。 

　　笑口常开，遇事少愁。 

　　气大伤身，宽心大度。 

　　名利浮云，切莫贪求。 

　　出口重要，严防久堵。 

　　有病早治，切勿延拖。 

　　清白做人，寿长运久。 

　　健康感悟，大家交流。 

　　人生百年，快乐度过。